Meitenei, kas nodarbojas ar sportu un vēlas gūt panākumus visaugstākajā līmenī gan laukumā, gan ārpus tā, ir grūti.
Zinot sliktas fitnesa klases pazīmes, jūs varat atpazīt, kad ir pienācis laiks meklēt labākas iespējas.
Vai jūs tiešām pazīstat Kendisu Pārkeri? Uzziniet, ar ko 2013. gada WNBA Zvaigžņu spēles MVP ir tik īpašs, izmantojot STACK 4W.
Ar neko vairāk kā bumbu un nedaudziem spēlētājiem šis treniņš uzlabo pamatprasmju apguvi, vairo radošumu un kopj jautru vidi.
Izprotiet sieviešu sportistu triādi un uzziniet, kā rīkoties, ja parādās kādi no tās simptomiem.
Uzziniet par biomehāniskajām izmaiņām, kas jāveic sievietēm, kuras strādā krūtīs, lai saglabātu racionalitāti un samazinātu pretestību.
Pro kalnu riteņbraucēja Džordžija Golda atklāj savas lielākās bailes, neveiklo mīlestību pret gangsta repu un stratēģiju, kā šogad uzvarēt Pasaules kausa izcīņā.
Ar šiem treniņiem piestrādājiet gan pie stiprās, gan vājās puses un kļūsiet par pilnvērtīgu spēlētāju laukumā šajā sezonā.
Atkārtojot situācijas, ar kurām Alekss Morgans saskārās praktisko spēļu laikā, Cal treneris Nils Makgaivers palīdzēja viņai pārtapt par vienu no spēles spožākajām zvaigznēm.
Uzziniet, kā un kad pareizi izpildīt mīksto bumbiņu, izmantojot Mičiganas asociētās treneres Bonijas Tollas padomu.
Tobina jau agri tika mudināta izmantot savu radošumu laukumā, un ASV sieviešu nacionālās komandas zvaigznei tas ļoti atmaksājās.
Panākumi garos turnīros ir atkarīgi no komandas spējas noturēties izturībā ar kāpumiem un kritumiem.
Pareizo koledžas uzmundrināšanas programmu ir grūti meklēt. Jums ir jādomā ne tikai par akadēmiķiem, bet jāņem vērā arī sporta programma.
Izprotiet visbiežāk sastopamās problēmas, kas saistītas ar ātrgaitas softbola sitiena kustību, sadalot to mehāniskos, elastības un izturības ierobežojumos.
Wyman Khuu, Premier Volejbola akadēmijas Nacionālās komandas treneris, demonstrē trīs volejbola serves un apraksta pareizo tehniku, lai palielinātu konsekvenci, precizitāti un spēku.
Stipriniet savu volejbola uzbrukumu, dodot savai komandai vairāk noteiktu iespēju.
Iegūstiet labākus sporta veidus, kurus spēlējat, un dzīvi, kuru vadāt. Uzlabojiet savu treniņu, uzturu un dzīvesveidu ar katru dienu
Iegūstiet labākus sporta veidus, kurus spēlējat, un dzīvi, kuru vadāt. Uzlabojiet savu treniņu, uzturu un dzīvesveidu ar katru dienu
Iegūstiet labākus sporta veidus, kurus spēlējat, un dzīvi, kuru vadāt. Uzlabojiet savu treniņu, uzturu un dzīvesveidu ar katru dienu
Iepazīstieties ar Khaleann un Audreyann Caron-Goudreau, dinamiskajiem dvīņiem no IMG akadēmijas, kuri drīz vien vētraini pārņems basketbola pasauli.